Meguri
中医学と薬膳で、今日の体を整える
国際中医師(国際中医専門員)：佑木美月監修
Meguriでできること
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五臓タイプ診断
中医学の「五臓」をもとに、今のあなたの体質タイプを診断します。
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七十二候の養生
日本古来の七十二候にあわせた旬の食材と養生法をお届けします。
食材辞典
薬膳の観点から、体質に合った食材の効能を詳しく解説。
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薬膳レシピ
体質タイプに合わせた薬膳レシピで、毎日の食卓を整えます。
注意すべき食材
添加物や遺伝子組み換えなど、日常の食卓で気をつけたい食材情報をお届けします。
食育ニュース
食と健康に関する最新情報をお届けします。
漢方薬辞典
身近な漢方薬の効能や使い方をわかりやすく解説。
今日のハーブカード
44種の薬草から、今日のあなたへの養生メッセージ。